Dans cet épisode...
Pourquoi sortir de ta zone de confort ?
✅ Hors de sa zone de confort on apprivoise l’inconfort,
✅ On réduit la barrière d’entrée de sa zone d’inconfort.
✅ On réduit la résistance et les peurs.
✅ Et surtout : on agrandit sa zone de confort.
On explore le tout avec Flore Deshayes, travailleuse sociale. Pour lire les infolettres qu'elle signe.
On te rappelle que si tu as besoin de soutien :
Of course, www.cliniqueautrement.com
Mais également, 811 option 2 (réseau public)
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