Laura Boucher

Laura travaille avec :

  • Adultes
  • Adolescent.es

Motifs de consultation de prédilection :

  • Troubles de personnalité
  • Relation au corps
  • Difficultés relationnelles
  • Changements et transitions de vie
  • Enjeux à l’adolescence

Laura Boucher

Travailleuse sociale

N'accepte pas de nouveaux suivis
Virtuel
Jour, Soir
Laura Boucher

Quand ça ne va pas, on a souvent l’impression que demander de l’aide, c’est comme gravir l’Everest. Se confier à une inconnue, s’ouvrir vraiment, c’est intimidant, surtout au début d’un suivi. Ça peut te bloquer, te faire douter.

Mais je me fais un devoir de tout mettre en place pour que tu te sentes le plus à l’aise possible. Mon approche ? Dynamique, impliquée et dans la plus grande des ouvertures. J’adore ce que je fais, et je suis constamment en train d’apprendre des mes client.es, de m’adapter, parce que chaque personne est unique. Je m’assure de toujours valoriser tes forces et tes ressources, de te donner le coup de pouce pour que tu puisses avancer à ton rythme, sans pression de performance.

Je ne suis pas là pour t’apporter des solutions toutes faites ou te dire qu’on va “guérir” quoi que ce soit. Ici, on apprend ensemble à vivre avec les défis afin qu’ils ne te freinent plus. J’ai une conviction profonde : tu as déjà en toi ce qu’il faut pour traverser les moments difficiles. Moi, je suis là pour t’accompagner avec engagement et authenticité, pour que tu puisses t’épanouir pleinement.

Autres motifs de consultation

  • Abus et / ou traumas
  • Anxiété et stress
  • Arrêt de travail/épuisement professionnel
  • Dépendances
  • Développement personnel
  • Estime et confiance en soi
  • Gestion des émotions
  • Idées dépressives
  • Problèmes familiaux
  • Relation au corps et/ou trouble alimentaire
  • Relation de couple
  • Relations interpersonnelles
  • Remises en question
  • Sexualité et intimité
  • Autres

Expériences

Je suis détentrice d’une expérience diversifiée auprès des adultes, des adolescent.es et des personnes âgées. J’ai notamment œuvré auprès d’une clientèle adulte vivant des défis en lien avec la gestion des émotions, l’anxiété, les relations interpersonnelles. En tant qu’intervenante dans une maison d’hébergement pour adolescent.es, j’ai également accompagné des jeunes traversant des périodes d’adaptation complexes.

Mes formations complémentaires ainsi que mes intérêts d’intervention m’amènent à pratiquer auprès d’adultes et de jeunes vivant également des enjeux par rapport à leur relation au corps et à l’alimentation, l’insomnie ainsi que les dépendances variées (alcool, drogue, relations, etc.)

Une professionnelle qualifiée

  • Baccalauréat en service social
  • Certificat en toxicomanie (En cours)
  • Intervenir auprès des personnes ayant un trouble de la personnalité
  • Pratiques innovantes dans le domaine de la psychose
  • Évaluation du risque suicidaire
  • Autorisation judiciaire de soins
  • LPP et son contexte
  • Les troubles neurocognitifs
  • Aide médicale à mourir : pour un accompagnement digne, humain et professionnel
  • Maltraitance envers les personnes âgées
  • Outil d’évaluation multiclientèle

 

Selon la situation, j’utilise principalement les approches suivantes:

Centrée sur les forces, cognitivo-comportementale,centrée sur les solutions, systémique et humaniste

Faire les choses Autrement, ça veut dire quoi pour moi...

C’est de se laisser le droit de penser et d’agir différemment, de se permettre de prendre un chemin différent des autres et de sortir du cadre conventionnel. Le but ? Mettre de l’avant son authenticité, créativité, innovation et flexibilité pour mieux répondre aux besoins des personnes ! J’ai aussi à cœur de considérer l’humain dans sa globalité, en mettant l’accent sur ses forces plutôt que sur ses difficultés. C’est donc avec ouverture d’esprit, bienveillance, simplicité et empathie que j’accompagne l’humain à reprendre du pouvoir sur sa vie.

Façon favorite de prendre soin de soi

Commencer ma journée avec une routine du matin tranquille, dans le calme et le silence, en buvant mon café glacé dehors au soleil. Prendre du temps pour faire mon skincare, enfiler mon plus beau outfit de course pour me sentir bien et pour me motiver et ensuite, aller courir à l'extérieur. Ça, c’est une journée parfaite selon moi.

L'intervention en un mot

Ouverture

Ressource utile pour son bien-être

Podcast : The Mindset Mentor
Podcast : The school of greatness
Livre : Atomic Habits

Un défi pour sa propre santé mentale

Être trop stimulée par plusieurs choses en même temps.

Citation favorite

La paix intérieure commence dès l’instant où vous choisissez de ne pas laisser les autres ou les évènements contrôler vos émotions.

🚚 Nous sommes déménagées!

À compter du mercredi 14 janvier 2026, nos rencontres en présence auront lieu à notre nouvelle adresse :


131 Notre-Dame Ouest / 134 rue Gangeau, suite 208, Thetford Mines
(au-dessus de la banque RBC, à 2 minutes de nos anciens locaux).