Nathalie Ps. Éd., M. Éd. travaille avec :

Adultes

Motifs de consultation de prédilection :

Troubles anxieux
Traumas
Stress post-traumatique
Dépendance
Détresse professionnelle
Dépression

Nathalie Boucher

Psychoéducatrice et psychothérapeute

N'accepte pas de nouveaux suivis

Virtuel

Jour, Soir

Personne n’est à l’abri, un jour ou l’autre, de vivre des difficultés psychologiques. La vie nous met tous et toutes face à des défis, et il existe de nombreuses raisons qui peuvent vous amener à consulter une psychothérapeute pour adultes.

Je vous offre un espace sécuritaire et confidentiel pour réfléchir et travailler ensemble sur vos préoccupations, dans le respect et la collaboration. Mon rôle est de vous accompagner dans votre démarche afin de soutenir vos objectifs personnels et votre bien-être psychologique.

Mon approche intégrative s’appuie principalement sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et l’approche humaniste-existentialiste, tout en intégrant des éléments psychodynamiques et systémiques selon les besoins de chaque personne.

Cette combinaison flexible vise à :

Favoriser la compréhension de soi
Soutenir la gestion du stress et des émotions
Accompagner le développement du bien-être psychologique

Autres motifs de consultation

Abus
Anxiété généralisée
Anxiété sociale
Agoraphobie
Arrêt de travail/épuisement professionnel
Attaques de panique
Dépendances
Dépression (incluant dépression post-partum)
Estime et confiance en soi
Gestion des émotions
Relations interpersonnelles
Remises en question
Stress post-traumatique
Troubles liés à des traumatismes
Troubles d’utilisation des substances
Troubles obsessionnel-compulsif
Autres

Expériences

Je suis une psychoéducatrice et psychothérapeute bilingue (français-anglais) cumulant plus de vingt ans d’expérience clinique auprès d’une clientèle adulte présentant divers besoins en santé mentale.

J’ai exercé dans des milieux variés, notamment :

Hôpitaux et CLSC, offrant des interventions auprès de personnes confrontées à des enjeux psychologiques complexes.
Ressources communautaires, pour soutenir le développement personnel et le mieux-être des adultes.
Programmes d’aide aux employés (PAE), accompagnant les travailleurs dans la gestion du stress et des difficultés émotionnelles.
Interventions dans le Grand Nord canadien, développant une expertise dans l’adaptation des pratiques à différents contextes culturels et géographiques.

Je détiens un permis de psychothérapeute délivré par l’Ordre des psychologues du Québec (OPQ) et je suis membre de l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec (OPPQ).

Cette expérience diversifiée me permet de proposer un accompagnement psychologique individualisé, flexible et adapté aux besoins uniques de chaque personne, que ce soit en psychothérapie individuelle ou en téléconsultation.

Une professionnelle qualifiée

Études

Permis de psychothérapeute délivré par l’Ordre des psychologues du Québec (OPQ)
Scolarité doctorale en psychologie clinique
Permis de pratique en psychoéducation délivré par l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec (OPPQ)
Maîtrise en éducation – spécialisation en psychopédagogie
Baccalauréat en psychologie

Certification.s et formation.s

Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique
Prévention de la fatigue de compassion et de la détresse professionnelle
Intervention de crise en milieu traumatique
Thérapie centrée sur les solutions
Thérapie centrée sur les émotions
Thérapie des schémas
Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
L’approche motivationnelle
L’approche narrative
L’approche des histoires de vie
Bibliothérapie

Approches utilisées

Cette combinaison flexible vise à :

Favoriser la compréhension de soi
Soutenir la gestion du stress et des émotions
Accompagner le développement du bien-être psychologique

Diplôme.s et adhésion.s

Code de déontologie des psychoéducateurs et psychoéducatrices

Règlement sur la procédure de conciliation et d’arbitrage des comptes des membres de l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec

Règlement sur les dossiers, les cabinets de consultation et autres bureaux et la cessation d’exercice des membres de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation et des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec

Code de déontologie des psychologues

Règlement sur la procédure de conciliation et d’arbitrage des comptes des psychologues

Faire les choses Autrement, ça veut dire quoi pour moi...

Tout en exerçant mon rôle de professionnelle, je suis authentique et fidèle à ce que je suis: Nathalie. Je ne cherche pas à me cacher derrière une façade artificielle et surtout, je ne crois fondamentalement que l’expert.e de ta situation, c’est toi.Moi, je possède des connaissances clinique et une expérience professionnelle que je t’offre, selon tes besoins et à ton rythme. J’aime penser que nous sommes une équipe composée de partenaires dans le processus psychothérapeutique.

Nathalie Ps. Éd., M. Éd. travaille avec :

Motifs de consultation de prédilection :

Nathalie Boucher

Psychoéducatrice et psychothérapeute

Autres motifs de consultation

Expériences

Une professionnelle qualifiée

Faire les choses Autrement, ça veut dire quoi pour moi...

Façon favorite de prendre soin de soi

Vive le plein-air en nature, sous toutes ses formes! Randonnée, kayak, canot-camping, etc.

L'intervention en un mot

Ensemble

Ressource utile pour son bien-être

Le livre Entretenir ma vitalité d’aidant

Un défi pour sa propre santé mentale

L’importance de respecter mes limites pour préserver le meilleur de moi-même.

Citation favorite

Il y a des fleurs partout pour qui veut bien les voir.

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