Sylvie Gagnon

Il arrive qu’on traverse une période où l’on ne se sent plus tout à fait bien dans sa vie, dans ses relations ou avec soi-même. On peut vivre davantage de stress, douter de soi ou se retrouver dans des situations qui se répètent et qu’on aimerait changer. Parfois, on sent simplement que quelque chose ne nous convient plus.

Dans mon accompagnement, je vous aide à mettre des mots sur ce que vous vivez aujourd’hui et à mieux comprendre ce qui vous affecte. Ensemble, nous pouvons porter un regard curieux et bienveillant sur vos réactions et sur les façons que vous avez développées pour vous protéger ou vous adapter au fil de vos expériences. Nous pouvons ensuite explorer ce qui vous aide encore aujourd’hui, ce qui vous convient moins et de nouvelles façons d’avancer qui correspondent davantage à vos besoins.

Je sais que consulter peut demander du courage et c’est un privilège pour moi de vous accompagner dans cette démarche. Vous n’avez pas besoin de savoir exactement par où commencer. Nous pouvons partir de là où vous êtes, pour vous aider à mieux vous comprendre, à reconnaître ce qui compte pour vous et à retrouver davantage de choix dans votre vie et vos relations.