Parlons-en autrement

Épisode 29 : Série lâcher prise – La culpabilité

[SÉRIE LÂCHER PRISE]


4 minisodes pour apprendre à lâcher prise sur les 4 C.


Culpabilité, Comparaison, Contrôle, Certitude


Aujourd’hui, on parle de culpabilité. On t’introduit au trio Reconnaître- analyser- recadrer pour t’aider à commencer à lâcher prise sur ce sentiment.


La liste d’attente est ouverte pour le  Programme Ici & Maintenant !



La Masterclass GRATUITE Libère-toi de l’emprise de tes pensées se tiendra du 22 au 25 août.  Inscris-toi  !

 

On vous rappelle que si vous avez besoin de soutien :

Of course,  www.cliniqueautrement.com

Mais également, 811 option 2 (rés eau public)

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🚚 Nous sommes déménagées!

À compter du mercredi 14 janvier 2026, nos rencontres en présence auront lieu à notre nouvelle adresse :


131 Notre-Dame Ouest / 134 rue Gangeau, suite 208, Thetford Mines
(au-dessus de la banque RBC, à 2 minutes de nos anciens locaux).